ダイエットに効く本

ダイエット本

ダイエット・セラピー

読むだけで絶対やせられる〈ムック〉の本 著者：アレン・カー／阪本章子出版社：ロングセラーズサイズ：新書ページ数：227p発行年月：1998年06月この著者の新着メールを登録する【目次】（「BOOK」データベースより）私は世界一やさしい減量法を見つけた／なぜ太りすぎのリスはいないのか考えよう／約束します。私の方法に従えば理想の体重を保つことができると／巷のダイエット法は効果がないことを認めよう／間違っているのはあなたの食習慣／人間の体は素晴らしく驚くほど複雑／でも、なぜ一番賢い生きもの・人間だけが病気で死ぬのだろう／本能を忘れた私たちの大欠陥／あなたは理想体重を設定する必要はない／太る理由は、ずばり、食物の摂取量が排泄量を上回るから〔ほか〕この商品の関連ジャンルです。 ・本> 美容・暮らし・健康・料理> 健康> 家庭の医学