ダイエットに効く本

ダイエット本

フルモニ！超健康ダイエット宣言

フルーツ・モーニング 著者：日本ナチュラル・ハイジーン普及協会／松田麻美子出版社：グスコーサイズ：単行本ページ数：110p発行年月：2005年04月この著者の新着メールを登録する【内容情報】（「BOOK」データベースより）「朝のフルーツ」でダイエット！正しく食べて、ストレスなしで、健康的に、しっかりやせる！体験者続出！成功率100％、「ナチュラル・ハイジーン」が教える究極の「フルーツ・ダイエット」を30分でマスター。【目次】（「BOOK」データベースより）「フルモニ」とは／朝食はフルーツだけ／人間の体の不思議なサイクル／二四時間周期の「体のリズム」／朝はできるだけ排泄に専念／果物は、胃がからっぽのときに／果物は、新鮮で熟したものを／果物は、できるだけ果物以外の／果物は、ほかのものを食べた直後には／パーティー会場に行って〔ほか〕【著者情報】（「BOOK」データベースより）松田麻美子（マツダマミコ）ヘルス・エデュケーター、ヘルス＆ニュートリション・コンサルタント。日本ナチュラル・ハイジーン普及協会会長。1978年、米国ウェスリヤン大学卒業。1992年、「アメリカ健康科学カレッジ」で栄養学の最高学位を取得後、日本におけるナチュラル・ハイジーン（自然健康法に基づく究極の健康栄養学）のパイオニアとして活躍。米国ヒューストンに在住。日米間を往復し、「健康な体づくり」のための研究と指導に取り組んでいる（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）この商品の関連ジャンルです。 ・本> ライフスタイル> 健康> 家庭の医学