ダイエットに効く本

ダイエット本

骨盤調整ラテンでペルヴィス・ダンス

著者：Kyo出版社：メディアファクトリーサイズ：単行本ページ数：31p発行年月：2009年07月付属資料：DVD1この著者の新着メールを登録する⇒Kyo先生のペルヴィスダンスシリーズはこちらキンチョーのCMでも話題！予約の取れないヨギービューティ・プログラムディレクター、カリスマ講師kyoによる最新刊がついに登場！本書の為のオリジナルプログラム5曲、60分以上のボリュームのDVD付き！まさに日本人のために考えれらたコアリズム！楽しく踊って骨盤調整！【内容情報】（「BOOK」データベースより）骨盤調整をしながら、美しくプロポーションを改善する「ペルヴィス・ダンス」。ラテンの曲で、楽しく踊れるスペシャルレッスンが満載！気分やレベルに合わせて曲を選んだら、レッツダンス！kyo先生のていねいな解説付きです。【目次】（「BOOK」データベースより）ダンスを始める前に／1 基本／2 ツイスト／3 クイック＆スロー／4 アレンジ／調整＆クールダウン【著者情報】（「BOOK」データベースより）kyo（KYO）ヨギー・ビューティプログラムディレクター。スタジオ・ヨギーでスーパーバイザーを務めながら、個性ある美しさを引き出すプログラム「ヨギー・ビューティ」を提供。本名・小林享（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）この商品の関連ジャンルです。 ・本> ライフスタイル> ファッション・美容> ダイエット